Фонд Fundamental только что запустил приложение, предназначенное для помощи людям с депрессией и содействия профилактике депрессивных расстройств путем улучшения их питания.
Председатель Марион Лебуайер, генеральный директор Фонда Fundamentale, и Реми Боннас, генеральный директор DietSensor, объясняют принципы этого французскому изданию Medscape.
« У нас появляется все больше и больше данных наблюдений, которые показывают связь между диетой и риском развития депрессии»,-говорит Ла пре Марион Лебойер, психиатр больницы Анри Мондора (AP-HP), директор подразделения Inserm и генеральный директор Фонда.фундаментальный. »На основе этих данных были проведены терапевтические испытания, которые показали, что определенные продукты способны предотвращать депрессию или даже способствовать улучшению ухода за пациентами”.
Средиземноморская диета, богатая овощами, фруктами, оливковым маслом или даже орехами, особенно известна своей эффективностью в улучшении психического здоровья. “Воздействуя на кишечную флору, этот тип диеты, в частности, помогает уменьшить воспаление, которое само по себе связано с расстройствами настроения в 40% случаев и часто вызывает резистентность к лечению. Но также воздействовать на часто сопутствующие соматические патологии, такие как метаболический синдром»,-поясняет она.
Ежедневные инструменты для принятия средиземноморской диеты
Чтобы лучше познакомить с этим широкую общественность и помочь им выработать привычки здорового питания, Фонд Fundamental в партнерстве с Inicea по психическому здоровью и наркологии обратился к компании DietSensor с просьбой разработать мобильное приложение.
« Самое главное-информировать пользователя и предоставлять ему ежедневные инструменты для продвижения диеты, шаг за шагом продвигаясь вперед», – подчеркивает Реми Боннасс, генеральный директор и соучредитель DietSensor.
Пользователи приложения, получившего название Food4Mood, получают советы и научную информацию о взаимосвязи между депрессией и питанием, разработанные в партнерстве с австралийским центром « еда и настроение » Университета Дикина.
Рецепты идей и список покупок
Они могут использовать инструментарий для разработки рецептов, соответствующих средиземноморской диете, с помощью идей рецептов и адаптированных списков покупок.
« Они также могут воспользоваться простыми предложениями по питанию, чтобы дополнить прием пищи или адаптировать свой список покупок. Это как если бы у них через плечо был зарегистрированный диетолог, который объяснял бы им, как это делать. Это позволяет постепенно изменять свои привычки в еде», – рассказывает Реми Боннасс.
Приложение адаптируется к потребностям каждого пользователя с учетом возможных сопутствующих патологий, таких как диабет или гипертония. Пользователи могут оценить свой прогресс, используя балл PHQ8, международную шкалу оценки степени тяжести депрессии и балл MEDAS для оценки соблюдения средиземноморской диеты.
Приложение Food4Mood можно загрузить в Apple store или Play store (логотип с красным яблоком).
Он предлагает бесплатный пробный период продолжительностью 7 дней, а затем стоит 13 евро в месяц, 25 евро в течение 3 месяцев или 60 евро в течение одного года.
« Мы хотели, чтобы приложение было платным, чтобы привлечь пользователя. Но эта цена остается скромной по сравнению с тем, сколько будут стоить регулярные консультации с зарегистрированным диетологом», – считает Реми Боннасс.
Фонд Fundamental будет поощрять специалистов из своих сетей и экспертных центров, которые он координирует, предлагать это приложение своим пациентам. Параллельно она начинает исследование приемлемости примерно с тридцатью пациентами в партнерстве с экспертными центрами устойчивой депрессии и биполярных расстройств Винатье-психиатрического университета Лиона Метрополис.
Медицинские работники и медицинские учреждения, желающие предложить это приложение своим пациентам, получить дополнительную информацию или принять участие в проекте, могут связаться с фондом по следующему адресу: recherche@fondation-fondamental.org.
Экспертные связи по интересам : у прес Марион Лебойер нет связей по интересам.