Как россияне отдыхают в выходные и готовятся к рабочей неделе, узнали сервисы trabalho.ru и Sber EAPTEK.
Большинство респондентов (65%) предпочитают восстанавливаться перед рабочей неделей дома, но для трети (33%) идеальным местом для получения энергии является природа — будь то парк или сквер.Почти треть (29%) граждан находят покой в стране, а 18% предпочитают общаться, отправляясь в гости к друзьям или родственникам.Отдых в ресторане или кафе в приятной компании привлекает 15% респондентов, а 10% предпочитают расслабиться в кинотеатре за просмотром интересного фильма.Уход за собой в спа-салоне или на сеансе массажа является приоритетом для 6% посетителей.Но в то же время для 14% респондентов место для отдыха и восстановления сил не является основополагающим.
Дома большинство людей (66%) предпочитают отдохнуть за просмотром фильмов или телепередач, в то время как почти столько же (64%) выбирают сон как способ восстановления сил. Чтение книг является популярным методом для 40% респондентов, а приготовление вкусных блюд помогает расслабиться 33%.Интересно, что 29% людей сознательно ничего не делают и откладывают на потом, чтобы зарядиться энергией, в то время как 25% находят отдушину в играх со своими питомцами.Прослушивание подкастов помогло 10% респондентов, рисование – 7%, занятия йогой или медитацией – 4%.Еще 10% указывают на другие формы.
Летом более половины респондентов (55%) вносят изменения в свой отдых по выходным, стараясь чаще выбираться на свежий воздух, а 35% респондентов предпочитают проводить время на даче или за городом.Почти треть (28%) стараются проводить больше времени со своей семьей, в то время как 20% не меняют своих привычек в отношении досуга.Примерно пятая часть (19%) думает о различных развлечениях на выходные, а 15%, скорее всего, отправятся куда-нибудь с друзьями.
В исследовании приняли участие более 3200 пользователей сервиса из всех регионов России.